痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，主要好发于青少年，对青少年的心理和社交影响很大，但青春期后往往能自然减轻或痊愈。患有痤疮时需要怎样去护理呢，下面我们请哈尔滨青年医学会的医生给我们讲解一下关于护理的知识。

医生指出：

1、要注意皮肤清洁，不要用油性的化妆品，不要弄破痘痘，不要吃辛辣刺激的食物。每天早晚用中草药型的香皂洗脸,很有效果的。

2、洗脸时要用温水洗脸还要选用适合油性皮肤的洗面奶，也要保持毛孔通畅和皮肤清洁。不能用强碱性的清洁用品，因为会刺激皮脂腺分泌的皮脂。

3、要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，切记不要吃油腻、辛辣等刺激性的食物，此外还要戒烟戒酒。

4、养成良好的生活习惯：要学会劳逸结合，保持心情愉快，这样对痤疮的治疗也有很大的帮助。

  黑龙江省医学会附属医院皮肤科——专科皮肤医院

　　医院资质：黑龙江省医学会附属医院是一所集预防、医疗、康复、科研、学术交流于一体医院，是专科皮肤医院、哈尔滨市医保定点医院。医院以其悠久的历史品牌、实力强大的医生团队、前沿的诊疗技术、先进的硬件设备、良好的患者口碑多次获国家、省市级荣誉奖项，并荣获“全国十大皮肤医院”，成为东北专科皮肤名院。

　　医生团队：黑龙江省医学会附属医院始有一支以优秀的中医临床医学家、中医医学教育家和中医医学科学家为骨干的专业人才队伍，培养和造就了一批中医医学大师和多位中国中西结合医学的领军人物。院内常年由医生坐诊，并且特聘知名皮肤病专科教授会诊。目前医院拥有20多名博士生导师，30多名主任医师、50多名副主任医师。

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